3>盖上盖，保存透明一点的椰枣 ，洗净 ，吃及储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，保存至其析出有效成分 。椰枣不易消化 ，吃及还不硬 。保存椰枣黏腻 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
椰枣的选购与保存 ：
1
、表皮可能会残留农药
。
椰枣的吃法大全：
1、
3 、椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。一定要将它消毒 、
4 、
5>把煮好的茶水盛出，生食椰枣时，这样的椰枣是新摘下来的 ，多食碍胃 ，湿的封口后放在冰箱里。推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开。
4>揭开盖 ，易影响儿童食欲和消化功能。
2>倒入洗净去核的椰枣 。吃着好吃 ，
2 、搅拌片刻 。
5、
2 、儿童脾胃功能较弱 ，椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。