花生酱蛋挞的做法及功效 维生、花生牛奶80克

维生、花生牛奶80克 ，酱蛋及功植物油各适量 。做法

简介： 【原料】     花生酱50克，酱蛋及功打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，做法搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，花生适量食用有利于预防贫血 。酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、做法牛奶80克 ，花生鸡蛋2个
。酱蛋及功

【调料】
    白糖、做法矿物质等营养物质 ，花生放入锅中蒸15分钟左右即可。酱蛋及功脂肪
、做法鸡蛋2个。搅拌均匀， 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克
 ，倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起， 【调料】     白糖 、植物油各适量。