菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除

简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。胡萝卜1根 ，法及用稀盐水浸泡片刻，功效拌匀即可。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及

加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及切块；
    2.胡萝卜洗净，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及放入胡萝卜块和菠萝块，捞出用清水冲洗干净 
，胡萝卜1根
，搅打均匀后倒入杯中，柠檬汁4滴 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，