原料 ：莲藕400克 、好滋糖、味糖糖10克、醋藕熟白芝麻适量

　　做法 ：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的好滋段；

　　3.炒锅倒油 ，胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的味糖酱汁；

　　8.下入藕条，胡椒粉适量 、醋藕盐半小勺 、好滋下入盐、味糖大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，醋藕醋 、好滋

味糖醋20克 、醋藕番茄沙司酱20克 、好滋色拉油600克 、味糖最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可  。醋藕番茄酱 、翻炒均匀，