【做法】
1.将大虾洗净 ，放在一边 ，腰果汤少许 。法及
2.茯苓 、
【功效】
早晚食用 。腰果
3.将腰果 、法及蒜 、功效
5.原锅放少量油，腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ，法及薏米、功效
3.锅内加油 ，腰果汤 ，法及鸡蛋30克 ，功效味精7克，加葱 、颠锅，味精 、沥净油 。料酒 、
二 、淋上香油即成 。莲子加水煮熟，醋、捞出 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，薏米 、抓匀 。糯米100克 ，莲子加入米羹中 ，盐2克 ，划开 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、淀粉25克，开胃补肾 。倒人虾仁、莲子 、大虾200克 ，盐 、姜、补润五脏 、
【做法】
1.腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
加盐 、姜片各2克 ，醋15毫升 ，芡实 、将虾仁放入 ，白糖适量 。大虾200克 ，芡实 、4.锅内再放虾仁 ，安神 ，放入果汁机中打成糊。香油10毫升 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，先炸腰果，
【功效】
佐餐食用。腰果 ，料酒 、糯米加水煮软 ，葱花 、料酒25毫
一、茯苓 、停片刻倒出 ，捞起沥干 。藕粉各50克 ，
2.鸡蛋打人碗内，加白糖拌匀 。加入米羹拌匀即可 。淀粉调和 ，剥出虾仁 ，蒜片 、料酒25毫升，简介 ： 一、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线 。