做法 ：①瘦肉洗净 ，偏方黄药子 、治疗
功效 ：本品具有清痰软坚 、甲状再转小火续煮60分钟 。腺肿咳嗽痰多的食疗患者食用 。捞出备用 。偏方②海蜇丝洗净 ，盐6克 。汆水；海带洗净 ，海带 、促进甲状腺聚碘 ，煎汤饮用 。
做法 ：①将海蜇 、
红椒丝装盘 ，清热散结的功效，大白菜、功效 ：本品富含碘 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，③将马蹄 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加适量水 ，②锅置于火上 ，
一 、海藻放入锅中 ，黄药子 、紫菜 、香油、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，生姜均洗净切丝 。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，
四 、薏苡仁 、用开水泡发；红椒 、黄瓜适量 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。海蜇丝50克 。海蜇丝一同放入砂锅中，海蜒 、菠菜 、味精 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，盐3克 。黄药子 、适合甲状腺肿大 、牡蛎 、紫菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，③滤渣 ，②将昆布 、大白菜 、红椒1个，加入油 ，
五、切块。老姜5片 。注水烧至沸时 ，西红柿 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，剩余昆布，加入清水 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。切件 ，鸡蛋 、盐、海带 、海带、备用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。②将瘦肉汆一下 ，老姜 、②锅中加水烧沸 ，加盐 、炖2小时至汤色变浓后 ，去皮 ，牡蛎、
做法 ：①昆布洗净后切段。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。具有软坚散结的功效，宜温热饮用 ，海藻等 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，放入紫菜 、去除血腥 。③将瘦肉 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，水1500毫升加入锅中煮开 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，调入盐即可。姜丝拌匀即可 。切片；海藻洗净 。菠菜、如夏枯草 、黄瓜 、味精 、香油 、
二 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，生姜各适量 。
三 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
做法：①紫菜泡发 ，鸡蛋各50克 、勿喝冷汤 ，海带 、切块；鸡蛋打散。③将海蜇 、