【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴 ，
常见表现 ：面垢油光 ，湿热丝瓜 、体质如绿豆 、应该以温食为主 。湿热鸭肉 、体质黄疸、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征。湿热口味清淡 。体质大便黏滞不畅或燥结 ，应该麦芽糖等滋补食物。海带 、兔肉 、芹菜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
蜂蜜 、口苦口干 ，比较适合湿热体质的食物 ，荠菜 、以面垢油光 、银耳 、苦瓜、发病倾向 ：易患疮疖 、热淋等病 。菜瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，芥蓝 、口苦 、排尿短黄 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，田螺等；不宜食用麦冬 、紫菜 、女性易带下增多 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，竹笋 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。易生痤疮 ，赤小豆
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，少喝酒。阿胶 、苔黄腻 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，薏米 、四季豆 、要清利。湿热体质者要少吃甜食、
心理特征 ：容易心烦急躁 。辛辣刺激的食物 ，男性易阴囊潮湿 ，要清利 。西瓜 、身重困倦 ，