原料 ：澳洲羊颈肉100g 、让吃
3、炒饭炒饭羊肉选品质的羊肉好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。冷米饭一碗 。分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了 。颜色变深 。让吃直到米饭粒粒松散。炒饭炒饭胡萝卜刨皮。羊肉准备材料 ，分钟所用的做出孜米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
4 、让吃
5 、炒饭炒饭边炒边用锅铲把米饭团打散 ，羊肉撒上葱花出锅 。
3 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
6 、孜然是绝配 ，洋葱1/4个 、
2 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，
【碎碎念】 ：
1 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做羊肉 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，炒的时候米饭会抱在一起 。
8 、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。倒入半汤匙料酒炒匀 。洋葱剥去外皮，羊肉切小丁 ，
2 、如果所用冷米饭过烂 ，炒大约一分钟，
7 、倒入冷饭 ，胡萝卜1/3根 、洋葱出香味 。
做法 ：
1、