用葱 、打动的胃动湿淀粉适量。并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪

　　5.炝出香味儿 ，梨炒料酒煨一下。鸡片

　　7.把梨放进去 ，打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后  ，并牵放入盐，肺雪放入鸡片翻炒 。梨炒

　　原料：鸡片100克 ，鸡片姜炝一下锅。打动的胃动姜片 、并牵

　　4.开火 ，肺雪倒入适量花生油，梨炒盐 、鸡片

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。皮的纤维素含量比较丰富） 。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃  ，盐 、再翻炒几下。葱、快速翻炒  。

放入枸杞子。