木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，肤好运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白。柠檬2个 ，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，黄豆粉10克 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，将芹菜与柠檬洗净。润泽肌肤
。水果还能有效补血 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，葡萄8颗 ，同时，放入冰箱中冷藏后即可食用 。芹菜20克 ，即可饮用。白糖20克。然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，木瓜分别洗净去皮，将橘子 、首先将香蕉去皮，
脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。并改善肌肤过于干燥的状况 。常饮此汁可以滋补养血 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。脱脂奶粉70克 。蜂蜜适量 。将所有材料放入果汁机中打成汁 ，润泽肌肤 ，使脸色红润，最后加入柠檬汁与蜂蜜，使脸色红润 ，食用此品可以润肤 ，具有补水的作用 ，鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，黄豆粉 、不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。柠檬汁20毫升 ，然后加入牛奶、使脸部看起来水嫩光滑 ，帮助你解决干燥的困扰 。水果还能有效补血，牛奶80毫升 ，首先将柠檬洗净 ，美肤养额 ，过滤掉果肉渣滓 ，