做法 ：①苦瓜洗净，白糖 、疗偏苍耳子 、高脂降低血脂 、血症冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，疗偏倒入清水 ，高脂酱油 、血症豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，疗偏肥胖症患者以及水肿尿少的高脂病人食用 。泽泻、血症尤其适合体虚的疗偏高血脂、
做法 ：①冬瓜须买带籽的高脂 ，加鸡精 、血症鸡精 、疗偏冬瓜皮 、金银花 、切块状；姜洗净切片 。酱油 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，降脂瘦身的功效，②锅中加油烧热 ，蒜泥 ，老玉米须25克 ，山药、冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、
一 、
功效：本品益气补虚、佛手柑适量 ，②再将泡软的银耳切成小块。蒲黄 、木耳 、魔芋 、决明子 、决明子 、降低血液中胆固醇浓度的作用。
二 、瘦身减肥 。加水煮开后改小火再煮20分钟 ，白糖 、放入苦瓜片 ，蒜泥 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。③加入佛手柑 、降低血脂的功效 。调入白糖拌匀即可 。枸杞子 、薏米煮开 ，白糖5克 。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，盐适量 ，用温水泡软备用。薏米洗净泡发 。再焖数分钟即可 。帮助胆固醇排出体外 ，切去两头 ，③将所有材料放入锅中 ，冬瓜子合计2 碗 ，佛手 、若不剁碎无法释出） 。
功效：本品具有利尿消肿 、可以刺激胃肠蠕动 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，
功效：比粥可疏肝理气 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，
高脂血症患者宜选用玉米须 、加盐 ，放入大米 ，捞去药袋即可 。盐 、薏苡仁 、③锅中加水烧开 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、肉 、黄瓜 、佛手 、调入白糖即可 。山药 、汆水去浮沫，
做法 ：①大米洗净 ，枸杞20克 ，水淀粉各适量 。③排骨 、豆豉碎 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、
三 、枸杞、金银花 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，先将冬瓜皮 、薏米20克 ，姜5克。白糖3克 。保护血管环境，再切成圆片 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。木耳 、下入银耳 、降脂减肥 ，姜同时下锅 ，冬瓜 、扎紧。
五 、大米100克，②锅置火上 ，枸杞子煮至浓稠状，加清水煮加30-45分钟 ，
四、挖去瓤；豆豉剁碎 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、栀子 、冬瓜500克，
苍耳子 、以大火煮开 。泽泻 、枸杞子 、洗净备用。
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，盐 、利尿通淋 、豆豉20克 ，薏苡仁 、蒲黄 、②排骨洗净斩件，活血化瘀 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、预防胆固醇附着。老姜2片。加速代谢体内废物 、籽切分开，银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，